Poucas combinações de tempero surpreendem tanto quanto frango refogado com cebola, alho e tomate, finalizado com uma calda de açúcar caramelizado. O frango com açúcar é exatamente isso: uma receita simples e do dia a dia, que mistura o salgado do refogado com o toque adocicado do caramelo, resultando em um molho grosso e brilhante que combina muito bem com arroz branco.

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O que é o frango com açúcar caramelizado?
O frango com açúcar caramelizado é um refogado de frango em pedaços preparado com cebola, alho, tomate e extrato de tomate. Além disso, o açúcar caramelizado é incorporado ao caldo de galinha durante o cozimento, criando um molho levemente agridoce e mais encorpado que o refogado tradicional. Por isso, é uma ótima opção para variar o preparo do frango sem complicar a receita.
Esse prato é prático para o almoço da semana, rende cerca de quatro porções e pode ser adaptado com ingredientes que você já tem na despensa. Se você aprecia receitas que equilibram sabores doces e salgados, o frango com açúcar caramelizado oferece esse contraste de forma simples, utilizando ingredientes comuns e um preparo acessível.
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- Assista o vídeo da Receita
- O que é o frango com açúcar caramelizado?
- Por que o equilíbrio entre açúcar e tempero funciona tão bem?
- Ingredientes e substituições
- Substituições possíveis
- Como preparar o frango
- Modo de Preparo
- Variações
- Utensílios e Equipamentos
- Armazenamento
- Dicas
- Perguntas Frequentes
- Outras Receitas
- Receita
Por que o equilíbrio entre açúcar e tempero funciona tão bem?
- O açúcar caramelizado dá profundidade e equilibra a acidez do tomate.
- A cebola e o alho criam uma base aromática que valoriza todo o preparo.
- O caldo de galinha deixa o molho mais encorpado sem necessidade de espessantes.
- É uma receita feita em uma única panela, facilitando o preparo e a limpeza.
- O coentro finaliza o prato com frescor e ajuda a equilibrar a leve doçura.
Ingredientes e substituições
Os ingredientes deste frango com açúcar caramelizado foram escolhidos para criar um molho encorpado, aromático e equilibrado. O frango absorve os temperos durante o cozimento, enquanto a cebola, o alho e o tomate formam uma base rica em sabor. Além disso, o açúcar caramelizado é o grande diferencial da receita, trazendo cor e uma leve nota agridoce ao molho. O caldo de galinha ajuda a manter a carne suculenta durante o cozimento, enquanto o coentro finaliza o prato com frescor. A seguir, veja os principais ingredientes e a função de cada um no preparo.

- Frango em pedaços: é o ingrediente principal e absorve bem os sabores do molho.
- Azeite: ajuda a dourar o frango e realça os sabores do refogado.
- Cebola: cria uma base aromática saborosa para o preparo.
- Alho: intensifica o sabor e complementa os demais temperos.
- Tomate: adiciona leve acidez e mais textura ao molho.
- Extrato de tomate: reforça a cor e deixa o sabor mais concentrado.
- Açúcar: carameliza durante o preparo e cria a característica agridoce da receita.
- Caldo de galinha: mantém o frango úmido e ajuda a formar o molho.
- Pimenta-do-reino: acrescenta equilíbrio e um leve toque picante.
- Coentro: finaliza o prato com aroma fresco e mais sabor.
Substituições possíveis
Você pode adaptar esta receita de acordo com os ingredientes disponíveis. O frango em pedaços pode ser substituído por sobrecoxas, coxinhas da asa ou peito em cubos. Além disso, o açúcar refinado pode ser trocado por açúcar mascavo, deixando o molho mais escuro e intenso. Caso não tenha extrato de tomate, utilize tomate pelado triturado e cozinhe por mais alguns minutos para reduzir o molho. Para finalizar, o coentro pode ser substituído por salsa ou cebolinha, conforme sua preferência.
Veja o cartão da receita no fundo da página para as quantidades exatas.
Como preparar o frango
Corte o frango em pedaços de tamanho parecido para garantir um cozimento uniforme. Tempere com sal e deixe descansar por alguns minutos antes de levar à panela. Dessa forma, o tempero penetra melhor na carne enquanto você pica a cebola, o alho e o tomate. Além disso, deixar todos os ingredientes preparados antes de iniciar o refogado evita que o frango doure excessivamente durante o preparo.
Modo de Preparo
Para ver todos os detalhes e as quantidades exatas, confira o cartão da receita completo no final da página.

- Doure o frango: Em uma panela grande, doure o frango temperado com sal e pimenta-do-reino.

- Refogue os temperos: Adicione a cebola e o alho, mexendo até ficarem macios e aromáticos.

- Prepare o molho: Acrescente o tomate e o extrato de tomate, misturando até formar um molho.

- Caramelize o açúcar: Em uma frigideira pequena, derreta o açúcar até obter uma cor dourada.

- Misture o caramelo: Depois, junte o caramelo ao frango e mexa até incorporar completamente ao molho.

- Cozinhe o molho: Adicione o caldo de galinha e cozinhe até o molho ficar encorpado.

- Finalize o preparo: Em seguida, acrescente o coentro picado e misture delicadamente.

- Sirva: Por fim, retire do fogo e sirva com o molho acompanhado de uma salada de sua preferência.
Sugestão: Experimente servir o frango com açúcar caramelizado acompanhado de purê de batatas, farofa crocante ou arroz com cenoura para uma refeição ainda mais completa.
Variações
Este frango com açúcar caramelizado permite adaptações simples sem perder sua característica principal. No entanto, pequenas mudanças nos temperos podem deixar o molho mais ácido, picante ou aromático. Por isso, vale experimentar diferentes combinações para encontrar a versão que mais agrada ao seu paladar.
- Mais picante: adicione pimenta dedo-de-moça picada para trazer mais intensidade ao molho.
- Molho mais ácido: acrescente um pouco de vinagre de maçã junto ao caldo durante o cozimento.
- Receita mais completa: cozinhe cubos de abóbora com o frango para aumentar o rendimento do prato.
- Sabor mais aromático: junte gengibre fresco picado ao refogado para um toque especial.
Utensílios e Equipamentos
Alguns utensílios ajudam a preparar este frango com açúcar caramelizado com mais praticidade e controle. Além disso, utilizar os equipamentos adequados facilita o preparo do molho e ajuda a evitar que o açúcar caramelize além do ponto desejado.
- Panela grande: permite cozinhar o frango e o molho com espaço suficiente para mexer os ingredientes.
- Frigideira pequena: facilita o preparo do açúcar caramelizado quando feito separadamente.
- Colher de pau ou espátula: ajuda a misturar os ingredientes sem danificar a panela.
- Faca afiada: torna o corte dos legumes mais rápido, preciso e seguro.
- Tábua de corte: organiza o preparo e oferece uma superfície adequada para cortar os ingredientes.
Na minha vitrine você encontra utensílios e equipamentos que eu uso na cozinha e em casa.
Armazenamento
O frango com açúcar pode ser armazenado na geladeira, em recipiente bem fechado, por até 3 dias. Para reaquecer, leve ao fogo baixo com um pouco de água ou caldo, mexendo ocasionalmente até aquecer por completo. Caso prefira, também pode utilizar o micro-ondas em potência média para preservar melhor a suculência da carne. Além disso, a receita pode ser congelada por até 2 meses. Antes de reaquecer, deixe descongelar na geladeira durante a noite.
Dicas
Alguns cuidados simples ajudam a preparar um frango com açúcar caramelizado mais saboroso e com molho bem equilibrado. Além disso, pequenas atenções durante o cozimento contribuem para uma carne mais suculenta e um molho com melhor textura.
- Caramelize com atenção: acompanhe o açúcar de perto para evitar que ele escureça demais e fique amargo.
- Doure o frango aos poucos: evite encher a panela para garantir uma cor mais bonita e sabor intenso.
- Controle a consistência: cozinhe sem tampa nos minutos finais caso o molho fique muito líquido.
- Finalize com ervas frescas: adicione o coentro apenas no final para preservar melhor o aroma.
- Sirva logo após o preparo: aproveite o molho ainda quente e com textura mais brilhante.
Perguntas Frequentes
Sim. O açúcar mascavo deixa o molho mais escuro e com sabor mais intenso.
Não. O tomate e os temperos equilibram o açúcar, criando um molho levemente agridoce.
Sim. Apenas reduza o tempo de cozimento para evitar que a carne fique seca.
Outras Receitas
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Receita

Frango com Açúcar Caramelizado
Equipamento
- 1 Panela grande
- 1 Frigideira pequena
- 1 Colher de pau ou espátula
- 1 Faca afiada
- 1 Tábua de corte
Ingredientes
- Azeite
- 1 frango em pedaços
- Sal a gosto
- Pimenta-do-reino a gosto
- 1 cebola picada
- 2 dentes alho picados
- 1 tomate picado
- 2 colheres de sopa extrato de tomate
- 2 colheres de sopa açúcar
- 500 ml caldo de galinha
- Coentro picado a gosto
Instruções
- Aqueça o azeite em uma panela grande e adicione os pedaços de frango previamente temperados com sal e pimenta-do-reino. Doure bem todos os lados da carne para desenvolver sabor e garantir uma coloração mais bonita ao preparo.
- Em seguida, acrescente a cebola e o alho picados. Refogue por alguns minutos, mexendo ocasionalmente, até que os ingredientes fiquem macios e liberem seus aromas. Adicione o tomate picado e o extrato de tomate, misturando bem para formar a base do molho.
- Enquanto isso, coloque o açúcar em uma frigideira pequena e leve ao fogo médio. Deixe derreter lentamente até formar um caramelo dourado. Evite mexer excessivamente para não cristalizar o açúcar nem deixá-lo escurecer demais.
- Despeje o caramelo cuidadosamente sobre o frango e misture até que ele seja incorporado ao molho. Adicione o caldo de galinha e mexa novamente para distribuir todos os sabores de maneira uniforme.
- Deixe cozinhar em fogo médio até que o molho reduza levemente e fique mais encorpado. Durante esse período, mexa ocasionalmente para evitar que os ingredientes grudem no fundo da panela.
- Quando o frango estiver macio e o molho atingir a consistência desejada, finalize com o coentro picado. Misture delicadamente e retire do fogo.
- Sirva o frango com açúcar caramelizado acompanhado de arroz branco, purê de batatas, farofa crocante ou uma salada fresca.









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