O pudim de claras, conhecido em Portugal como Molotof, é uma sobremesa tradicional que combina leveza e sabor. Feito com claras batidas e açúcar, ele fica suave, aerado e delicado. Além disso, o contraste com a calda dourada de caramelo torna o resultado ainda mais irresistível. É uma ótima opção para aproveitar claras que sobraram de outras receitas e encerrar a refeição com um doce elegante.

O que é o Pudim de Claras (Molotof)?
O pudim de claras é uma receita clássica da doçaria portuguesa. Ele é preparado com claras batidas em merengue e servido com calda de caramelo dourada. Como resultado, a sobremesa ganha uma textura leve e um sabor equilibrado. Além disso, é um doce que surpreende pela simplicidade e pela aparência delicada.
Por que você vai gostar desta receita
- Leva poucos ingredientes e tem preparo simples.
- Fica leve, bonita e delicada.
- A calda de caramelo cria o contraste perfeito de sabor.
- É uma sobremesa clássica que sempre impressiona.
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Ingredientes e Substituições
Aqui está tudo o que você vai precisar para preparar esta receita de pudim de claras com calda de caramelo (Molotof).

- Açúcar: é usado tanto para preparar a calda quanto para adoçar as claras. Ao caramelizar, ganha cor e sabor intensos.
- Água quente: ajuda a dissolver o caramelo e ajustar a textura da calda.
- Claras: são responsáveis pelo volume e pela leveza da sobremesa. Devem estar em temperatura ambiente para montar melhor.
- Açúcar para o merengue: estabiliza as claras batidas e dá brilho à mistura. Deve ser adicionado aos poucos durante o preparo.
- Suco de limão: ajuda a estabilizar as claras e suaviza o cheiro de ovo. Se preferir, pode substituir por algumas gotas de vinagre branco.
Veja o cartão da receita no final da página para conferir as quantidades exatas.
Como preparar as claras
Escolha ovos frescos, pois claras firmes e sem odor são essenciais para o sucesso do Molotof. Separe as claras com cuidado, certificando-se de que nenhum vestígio de gema fique misturado. Deixe-as em temperatura ambiente por cerca de 15 minutos antes de bater, para que ganhem mais volume. Bata em velocidade média até formar picos firmes e brilhantes, adicionando o açúcar aos poucos. O ponto ideal é quando o merengue fica firme, liso e brilhante.

Assista ao vídeo da receita
Modo de Preparo
Você vai se surpreender com o quanto esta receita é fácil e deliciosa de preparar. Além disso, abaixo está um resumo do processo. Para ver todos os detalhes e as quantidades exatas, confira o cartão da receita completo no final da página.

- Prepare a calda: Coloque o açúcar em uma panela ou frigideira e leve ao fogo baixo até caramelizar e dourar.

- Forre a forma: Espalhe o caramelo por toda a forma e reserve.

- Bata as claras: Bata até atingir o ponto de neve firme e adicione o açúcar aos poucos, até formar um merengue brilhante.

- Asse em banho-maria: Leve ao forno preaquecido a 180°C por cerca de 20 minutos, até firmar. Depois, desligue o forno e deixe o pudim descansar lá dentro por mais 10 minutos.

- Desenforme e finalize: Deixe esfriar completamente, leve à geladeira por pelo menos 2 horas, desenforme com cuidado e regue com a calda restante.
Sugestão: Sirva o pudim gelado, com raspas de limão ou amêndoas laminadas. O resultado fica leve, delicado e com um toque crocante muito agradável.
Variações
- Com café: adicione um pouco de café solúvel à calda para um sabor mais marcante.
- Com chocolate: finalize com fios de calda de chocolate.
- Com coco: acrescente coco ralado às claras antes de assar.
Utensílios e Equipamentos
Os utensílios e equipamentos usados podem influenciar bastante o resultado final da receita. Fornos com variação de temperatura, panelas de espessura diferente e batedeiras com potências variadas podem alterar a textura e o tempo de preparo. Por isso, sempre que possível, use utensílios adequados ao tipo de receita.
Forno: usado para assar o pudim em banho-maria.
Batedeira elétrica: usada para bater as claras até atingirem o ponto ideal.
Panela pequena ou frigideira: usada para preparar a calda de caramelo.
Forma de pudim: usada para assar e dar o formato característico da sobremesa.
Tudo o que você precisa para esta receita e para a sua casa está na minha vitrine.
Armazenamento
Guarde o pudim em recipiente fechado na geladeira por até 3 dias. Evite congelar, pois o merengue perde a leveza após o descongelamento.
Dicas
- Use claras em temperatura ambiente para obter mais volume.
- Não abra o forno durante o cozimento, pois o pudim pode murchar.
- Espere esfriar completamente antes de desenformar para manter a estrutura.

Perguntas frequentes
Sim, mas o sabor ficará mais intenso e a sobremesa ficará mais escura.
Normalmente isso acontece por excesso de tempo de forno, abertura da porta durante o cozimento ou choque de temperatura.
Não é o ideal. O banho-maria ajuda o pudim a assar de maneira mais suave e uniforme, reduzindo o risco de murchar ou ressecar.
Outras Receitas
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Receita

Pudim de Claras com Calda de Caramelo (Molotof Português)
Ingredientes
Caramelo
- 1 xícara açúcar
- ½ xícara água
Molotof
- 7 claras
- 4 colheres de sopa açúcar
- Gotas de limão ajudam a estabilizar as claras
Instruções
- Comece colocando o açúcar numa frigideira larga e leve ao fogo baixo, mexendo suavemente até que ele derreta completamente e ganhe uma cor dourada.
- Assim que o açúcar estiver líquido e dourado, adicione a água quente aos poucos, mexendo com cuidado para evitar respingos. Enquanto isso, continue mexendo até formar uma calda lisa e brilhante.
- Em seguida, despeje a calda imediatamente na forma de pudim e incline-a para que o caramelo cubra o fundo e as laterais de maneira uniforme. Depois disso, reserve e deixe esfriar completamente.
- Enquanto a calda esfria, pré-aqueça o forno a 180 °C e prepare uma assadeira grande com água quente, suficiente para cobrir metade da altura da forma.
- Depois, separe cuidadosamente as claras das gemas, garantindo que não haja resíduos de gema, pois isso impede que as claras montem corretamente.
- Logo após, coloque as claras na tigela da batedeira e adicione o sumo de limão. Bata em velocidade média até que comecem a formar espuma e ganhem volume.
- Quando as claras estiverem quase em ponto firme, adicione o açúcar gradualmente, uma colher de cada vez, batendo continuamente até obter um merengue firme, liso e brilhante.
- Assim que o merengue estiver pronto, transfira-o para a forma caramelizada e, com uma espátula, distribua a mistura suavemente para eliminar bolhas de ar e nivelar a superfície.
- Em seguida, coloque a forma dentro da assadeira com água quente e leve ao forno em banho-maria por cerca de 20 minutos. O pudim estará pronto quando crescer e a superfície estiver firme, mas ainda ligeiramente húmida.
- Depois que o tempo terminar, desligue o forno e deixe o pudim no interior por mais 10 minutos, para evitar choque térmico e evitar que murche.
- A seguir, retire a forma da água e deixe o pudim arrefecer completamente à temperatura ambiente.
- Assim que estiver frio, passe uma faca fina nas laterais e desenforme com cuidado, virando sobre um prato de servir.
- Por fim, leve à geladeira por pelo menos 2 horas antes de servir.
- Como resultado, o pudim ficará leve, brilhante e com textura delicada. Sirva gelado, decorado com raspas de limão ou amêndoas laminadas.









Paulo Sampaio diz
Obrigado pela receita, deve ser uma delicia!!