CucaChef - Mara Rodrigues

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Início » Sobremesas

Pudim de Claras com Calda de Caramelo (Molotof Português)

Updated: abr 14, 2026 · Published: out 9, 2025 by Mara Rodrigues · This post may contain affiliate links · 1 comentário

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O pudim de claras, conhecido em Portugal como Molotof, é uma sobremesa tradicional que combina leveza e sabor. Feito com claras batidas e açúcar, ele fica suave, aerado e delicado. Além disso, o contraste com a calda dourada de caramelo torna o resultado ainda mais irresistível. É uma ótima opção para aproveitar claras que sobraram de outras receitas e encerrar a refeição com um doce elegante.

Pudim de claras com calda de caramelo, conhecido como Molotof

O que é o Pudim de Claras (Molotof)?

O pudim de claras é uma receita clássica da doçaria portuguesa. Ele é preparado com claras batidas em merengue e servido com calda de caramelo dourada. Como resultado, a sobremesa ganha uma textura leve e um sabor equilibrado. Além disso, é um doce que surpreende pela simplicidade e pela aparência delicada.

Por que você vai gostar desta receita

  • Leva poucos ingredientes e tem preparo simples.
  • Fica leve, bonita e delicada.
  • A calda de caramelo cria o contraste perfeito de sabor.
  • É uma sobremesa clássica que sempre impressiona.
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  • O que é o Pudim de Claras (Molotof)?
  • Por que você vai gostar desta receita
  • Ingredientes e Substituições
  • Como preparar as claras
  • Assista ao vídeo da receita
  • Modo de Preparo
  • Variações
  • Utensílios e Equipamentos
  • Armazenamento
  • Dicas
  • Perguntas frequentes
  • Outras Receitas
  • Receita

Ingredientes e Substituições

Aqui está tudo o que você vai precisar para preparar esta receita de pudim de claras com calda de caramelo (Molotof).

Ingredientes para preparar pudim de claras com calda de caramelo
  • Açúcar: é usado tanto para preparar a calda quanto para adoçar as claras. Ao caramelizar, ganha cor e sabor intensos.
  • Água quente: ajuda a dissolver o caramelo e ajustar a textura da calda.
  • Claras: são responsáveis pelo volume e pela leveza da sobremesa. Devem estar em temperatura ambiente para montar melhor.
  • Açúcar para o merengue: estabiliza as claras batidas e dá brilho à mistura. Deve ser adicionado aos poucos durante o preparo.
  • Suco de limão: ajuda a estabilizar as claras e suaviza o cheiro de ovo. Se preferir, pode substituir por algumas gotas de vinagre branco.

Veja o cartão da receita no final da página para conferir as quantidades exatas.

Como preparar as claras

Escolha ovos frescos, pois claras firmes e sem odor são essenciais para o sucesso do Molotof. Separe as claras com cuidado, certificando-se de que nenhum vestígio de gema fique misturado. Deixe-as em temperatura ambiente por cerca de 15 minutos antes de bater, para que ganhem mais volume. Bata em velocidade média até formar picos firmes e brilhantes, adicionando o açúcar aos poucos. O ponto ideal é quando o merengue fica firme, liso e brilhante.

Claras sendo batidas em neve para preparar o pudim de claras

Assista ao vídeo da receita

Modo de Preparo

Você vai se surpreender com o quanto esta receita é fácil e deliciosa de preparar. Além disso, abaixo está um resumo do processo. Para ver todos os detalhes e as quantidades exatas, confira o cartão da receita completo no final da página.

Preparando a calda de açúcar para o pudim de claras
  1. Prepare a calda: Coloque o açúcar em uma panela ou frigideira e leve ao fogo baixo até caramelizar e dourar.
Espalhando a calda de caramelo na forma do pudim de claras
  1. Forre a forma: Espalhe o caramelo por toda a forma e reserve.
Batendo as claras em neve para preparar o pudim de claras
  1. Bata as claras: Bata até atingir o ponto de neve firme e adicione o açúcar aos poucos, até formar um merengue brilhante.
Colocando o merengue na forma caramelizada
  1. Asse em banho-maria: Leve ao forno preaquecido a 180°C por cerca de 20 minutos, até firmar. Depois, desligue o forno e deixe o pudim descansar lá dentro por mais 10 minutos.
Pudim de claras com calda de caramelo pronto para servir
  1. Desenforme e finalize: Deixe esfriar completamente, leve à geladeira por pelo menos 2 horas, desenforme com cuidado e regue com a calda restante.

Sugestão: Sirva o pudim gelado, com raspas de limão ou amêndoas laminadas. O resultado fica leve, delicado e com um toque crocante muito agradável.

Variações

  • Com café: adicione um pouco de café solúvel à calda para um sabor mais marcante.
  • Com chocolate: finalize com fios de calda de chocolate.
  • Com coco: acrescente coco ralado às claras antes de assar.

Utensílios e Equipamentos

Os utensílios e equipamentos usados podem influenciar bastante o resultado final da receita. Fornos com variação de temperatura, panelas de espessura diferente e batedeiras com potências variadas podem alterar a textura e o tempo de preparo. Por isso, sempre que possível, use utensílios adequados ao tipo de receita.

Forno: usado para assar o pudim em banho-maria.

Batedeira elétrica: usada para bater as claras até atingirem o ponto ideal.

Panela pequena ou frigideira: usada para preparar a calda de caramelo.

Forma de pudim: usada para assar e dar o formato característico da sobremesa.

Tudo o que você precisa para esta receita e para a sua casa está na minha vitrine.

VEJA A MINHA VITRINE

Armazenamento

Guarde o pudim em recipiente fechado na geladeira por até 3 dias. Evite congelar, pois o merengue perde a leveza após o descongelamento.

Dicas

  • Use claras em temperatura ambiente para obter mais volume.
  • Não abra o forno durante o cozimento, pois o pudim pode murchar.
  • Espere esfriar completamente antes de desenformar para manter a estrutura.
Fatia de pudim de claras com calda de caramelo servida no prato

Perguntas frequentes

Posso usar açúcar mascavo?

Sim, mas o sabor ficará mais intenso e a sobremesa ficará mais escura.

Por que o pudim murcha?

Normalmente isso acontece por excesso de tempo de forno, abertura da porta durante o cozimento ou choque de temperatura.

Posso fazer sem banho-maria?

Não é o ideal. O banho-maria ajuda o pudim a assar de maneira mais suave e uniforme, reduzindo o risco de murchar ou ressecar.

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Receita

Pudim de claras de ovos (Molotof Português)

Pudim de Claras com Calda de Caramelo (Molotof Português)

Mara Rodrigues
Leve, fofa e com o sabor inconfundível do caramelo, este Molotof Tradicional com Calda de Caramelo é uma das sobremesas mais clássicas da doçaria portuguesa. Feito apenas com claras e açúcar, é simples, elegante e derrete na boca, perfeito para encerrar qualquer refeição com um toque especial.
5 from 1 vote
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Tempo de preparo 10 minutos min
Tempo de cozimento 20 minutos min
Tempo total 30 minutos min
Refeição Sobremesa
Culinária Portuguesa
Porções 8 fatias
Calorias 195 kcal

Ingredientes
  

Caramelo

  • 1 xícara açúcar
  • ½ xícara água

Molotof

  • 7 claras
  • 4 colheres de sopa açúcar
  • Gotas de limão ajudam a estabilizar as claras

Instruções
 

  • Comece colocando o açúcar numa frigideira larga e leve ao fogo baixo, mexendo suavemente até que ele derreta completamente e ganhe uma cor dourada.
  • Assim que o açúcar estiver líquido e dourado, adicione a água quente aos poucos, mexendo com cuidado para evitar respingos. Enquanto isso, continue mexendo até formar uma calda lisa e brilhante.
  • Em seguida, despeje a calda imediatamente na forma de pudim e incline-a para que o caramelo cubra o fundo e as laterais de maneira uniforme. Depois disso, reserve e deixe esfriar completamente.
  • Enquanto a calda esfria, pré-aqueça o forno a 180 °C e prepare uma assadeira grande com água quente, suficiente para cobrir metade da altura da forma.
  • Depois, separe cuidadosamente as claras das gemas, garantindo que não haja resíduos de gema, pois isso impede que as claras montem corretamente.
  • Logo após, coloque as claras na tigela da batedeira e adicione o sumo de limão. Bata em velocidade média até que comecem a formar espuma e ganhem volume.
  • Quando as claras estiverem quase em ponto firme, adicione o açúcar gradualmente, uma colher de cada vez, batendo continuamente até obter um merengue firme, liso e brilhante.
  • Assim que o merengue estiver pronto, transfira-o para a forma caramelizada e, com uma espátula, distribua a mistura suavemente para eliminar bolhas de ar e nivelar a superfície.
  • Em seguida, coloque a forma dentro da assadeira com água quente e leve ao forno em banho-maria por cerca de 20 minutos. O pudim estará pronto quando crescer e a superfície estiver firme, mas ainda ligeiramente húmida.
  • Depois que o tempo terminar, desligue o forno e deixe o pudim no interior por mais 10 minutos, para evitar choque térmico e evitar que murche.
  • A seguir, retire a forma da água e deixe o pudim arrefecer completamente à temperatura ambiente.
  • Assim que estiver frio, passe uma faca fina nas laterais e desenforme com cuidado, virando sobre um prato de servir.
  • Por fim, leve à geladeira por pelo menos 2 horas antes de servir.
  • Como resultado, o pudim ficará leve, brilhante e com textura delicada. Sirva gelado, decorado com raspas de limão ou amêndoas laminadas.

Vídeo

Palavra-chave molotof, pudim de claras, sobremesa com chantilly

  • Cheesecake Romeu e Julieta pronto para ser servido.
    Cheesecake Romeu e Julieta
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Comentários

  1. Paulo Sampaio diz

    outubro 16, 2025 at 12:29 am

    5 estrelas
    Obrigado pela receita, deve ser uma delicia!!

    Reply

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Olá, Sou A Mara Rodrigues

Criadora de receitas apaixonada por tornar a cozinha simples, acessível e cheia de sabor.

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