Arroz Cremoso com Parmesão e Contrafilé: Receita Fácil e Rápida
Mara Rodrigues
Arroz cremoso com parmesão é um prato salgado, cremoso e reconfortante, servido com contrafilé grelhado suculento. Ideal para almoços em família ou refeições especiais.
Tempo de preparo 10 minutos min
Tempo de cozimento 30 minutos min
Tempo total 40 minutos min
Refeição Prato Principal
Culinária Brasileira, Italiana
Porções 4 pessoas
Calorias 908 kcal
Para o Arroz
- 1 xícara arroz lavado e escorrido
- 2 xícaras água quente
- ½ cebola média picada
- 1 dente alho picado
- 1 colher de sopa manteiga
- Sal a gosto
Para o Creme de Parmesão
- ½ cebola média picada
- 1 dente alho picado
- 1 colher de sopa manteiga
- 2 colheres de sopa farinha de trigo ou amido
- 2 xícaras leite morno
- 1 embalagem creme de leite 200 ml
- 100 g queijo parmesão ralado
Para o Acompanhamento
- 4 bifes de contrafilé aprox. 600g
- Azeite a gosto
- Sal a gosto
- Pimenta-do-reino a gosto
Derreta a manteiga em uma panela média e refogue a cebola e o alho até dourarem levemente, liberando aroma intenso.
Acrescente o arroz lavado, tempere com sal e misture bem, garantindo que os grãos fiquem envolvidos no refogado.
Adicione a água quente e cozinhe até o arroz ficar macio, mantendo os grãos soltinhos.
Em outra panela, derreta a manteiga e refogue o restante da cebola e do alho. Junte a farinha de trigo e mexa bem por 1 minuto em lume brando até formar uma pasta dourada (isto cozinha a farinha e evita o sabor a cru).
Adicione o leite morno aos poucos, mexendo sempre com um batedor de varas (fouet) ou colher, até o creme engrossar e ficar liso. Só então incorpore o creme de leite.
Misture o arroz cozido ao creme e finalize com o queijo parmesão, mexendo até obter mistura homogênea.
Aqueça azeite em uma frigideira e grelhe os contrafilés, temperando com sal e pimenta-do-reino, virando para dourar ambos os lados e manter suculência.
Sirva imediatamente o arroz cremoso com parmesão acompanhado dos contrafilés, preservando textura e temperatura ideais.
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